안녕하세요! 인애종합사회복지관입니다!

오늘은 성인 교육문화 프로그램 요가교실이 

처음 진행되는 날인데요!

참여자분들은 설레는 마음으로 인애종합사회복지관으로 

찾아주셨습니다!

오늘 요가 수업에서는 좌·우 밸런스 운동, 박쥐 자세, 

소근육 운동 등 기초 자세를 배우는 시간을 가졌습니다. 

처음 진행되는 수업이었지만 참여자분들께서 

적극적으로 따라 해주시며 즐겁게 참여해주셨습니다!

한 참여자분께서는 “몸이 쭉쭉 풀리는 느낌이 들어서 

정말 좋았어요! 얼른 다음 주가 왔으면 좋겠어요!”라고 

말씀해주셨습니다!

앞으로도 인애종합사회복지관은 요가교실을 통해 

건강한 몸과 활기찬 일상을 만들어 가실 수 있도록 

노력하겠습니다. 

감사합니다!