2024년 상반기에 이어서 어르신들을 위한 

하반기 평생교육바우처 실버토탈 프로그램 1회기를 진행하였습니다.

하반기 역시 많은 어르신분들께서 참여해 주셔서

오전반, 오후반으로 분반하여 진행했습니다.

상반기가 끝나고 오랜만에 만나 강사님과 

반갑게 인사도 나누고

대화도 많이 하시며 행복한 기분으로 수업을 시작하였는데요.

온몸을 터치하여 핼액순환으로 몸을 깨우고

가위바위보 손유희로 뇌활성화운동도 하였습니다.

또한 바구니를 사용한 탁구공 넣기로로 집중력과

균형감각을 익혔습니다.

강사님 덕분에 어르신들도 일어서서 춤도 추시며

하체 복합운동이 되는 활동적인 프로그램이였습니다.

다음주에도 몸과 마음을 깨우는

어르신 모두가 함께하는 활동이 될 것 같습니다.

2회기를 기대해주세요~