오늘도 어김없이
어르신들의 건강한 일상을 위한
실버운동 프로그램이
진행되었습니다!

오늘은
"막대 스트레칭"
"탱탱볼 하체 운동"
"스트레칭 및 체조"
를 진행하였는데요!

매 회기마다
체조와 놀이 활동을
병행하고 있어서
어르신들의 만족도가
더욱 높은 상황입니다!

오늘은 특히나
건강에 도움이 많이 되는
운동인것 같다며
땀을 흘려가며
열심히 참여하시는 모습에
담당자가 매우
뿌듯한 하루였습니다!

앞으로 남은 실버운동은
단 1회기지만
마지막까지 최선을 다해서
진행하도록 하겠습니다!

감사합니다 : )