「복동이 왔소잉」 "함께 힐링한Day" 요가 프로그램

광주사회복지공동모금회가 지원하는
찾아가는 이동복지 사업 <복동이 왔소잉~!>

뜨거웠던 8월의 막바지인
8월 29일, 구소동 어르신들을 대상으로
요가 프로그램 3회기가 진행되었습니다.

1달에 1번뿐인 요가 프로그램이지만
항상 “복동이 왔네~!”라며 기뻐해주시는 어르신들이십니다.
 
승촌동에서 진행했던 것과 마찬가지로 구소동 어르신들께도
세라밴드를 활용한 운동법과 함께
다양한 요가 자세를 가르쳐 드리면서
함께 다 같이 건강한 몸과 마음을 위해 힘써보았습니다.

“역시 사람이 운동을 해야지잉~”라며
오늘도 흡족해 하시면서 운동을 마무리한 하루입니다.

다음 회기에도 격한 환영 부탁드리겠습니다! 어르신♡